Andrea Maria Waden
Coaching & Beratung . Training . Mentoring
Ein klarer Blick für neue Perspektiven
Inneres Wachstum bewirkt äußeres Wachstum
„Zwischen Reiz und Reaktion liegt der Raum der inneren Freiheit. Die Größe dieses Raumes wird durch unsere Haltung bestimmt.“
Viktor Frankl
Reflexion und Perspektivwechsel entwickeln unsere Persönlichkeit und geben uns Kraft für Wachstum – für eine bestmögliche Lebens- und Arbeitsqualität von Menschen und Organisationen.
Haltung entscheidet
Um die komplexen Herausforderungen unserer Zeit erfolgreich zu meistern, sind innere Stärke und Klarheit erforderlich – persönlich und beruflich. Eine nachhaltige Karriere- und Lebensgestaltung braucht ein individuelles Konzept. Coaching hilft dabei, sich selbst zu sortieren sowie neue Ziele und Strategien zu entwickeln.
OB IM JOB, IM EIGENEN UNTERNEHMEN ODER IM PRIVATLEBEN.
Als zertifizierter Master Business-, Life- und Mindfuck®-Coach sowie als Mental-Coach unterstütze ich Menschen dabei, ihre beruflichen und privaten Ziele zu gestalten und umzusetzen, damit sie das Leben führen können, das sie sich wünschen.
Ich biete 1:1 Coachings in Oldenburg & Hamburg oder Online-Coachings deutschlandweit für Unternehmer*innen, Führungskräfte und Privatpersonen an.
amw-coaching
Old ways won’t open new doors
Was darf sich beruflich oder persönlich verändern?
Andrea Maria WadenLife & Business Coaching · Beratung · Mentoring
Wo darf wieder mehr Leichtigkeit, Freude und Flow im Leben entstehen?
Was bedeutet Führung, Erfolg und Leistung im eigenen Selbstverständnis – und welche Art von Führungskraft möchte ich sein?
Besteht der Wunsch, eine neue Vision zu entwickeln und Ziele neu auszurichten?
Wie können Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen gestärkt werden?
Fühlt sich Verantwortung zunehmend schwer an – statt erfüllend und wirksam?
Steht der Wunsch nach Veränderung im Raum – doch fehlt aktuell die Kraft für den nächsten Schritt?
Bin ich mir meiner Stärken, Talente und Fähigkeiten bewusst und setze ich sie gezielt zur Erreichung meiner Ziele ein?
Wächst das Bedürfnis nach mehr Sinn, Klarheit und innerer Gelassenheit im Führungsalltag?
Steht eine wichtige Entscheidung an – doch es fehlt die nötige innere Klarheit?
Wie kann Resilienz, Fokus und Handlungsstärke in herausfordernden Zeiten bewahrt werden?
“Es gibt Menschen – manchmal begegnet man ihnen zur großen Freude – von denen eine solche Strahlkraft ausgeht, dass man sich sofort in ihrer Nähe wohl fühlt.”
Peter Dykhoffdeutscher Psychologe, Priester & Autor
Innere Stärke entfalten – mit Klarheit, Haltung und Wirksamkeit
Mentale Stärke als Schlüssel zu persönlicher und beruflicher Entwicklung
Innere Strahlkraft ist keine angeborene Gabe, sondern eine Frage von Haltung, Selbstwirksamkeit und mentaler Stärke. Aus meiner langjährigen Erfahrung als Führungskraft und Coach weiß ich: Veränderung bedeutet immer auch Aufbruch – beruflich wie persönlich.
Business Coaching für Führungskräfte, Unternehmer:innen und Menschen im Wandel
Als Coach unterstütze ich Fach- und Führungskräfte, Unternehmerinnen und Unternehmer sowie Menschen in persönlichen Veränderungsphasen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Klarheit zu gewinnen und Handlungsspielräume bewusst zu nutzen.
Mein Ansatz ist strukturiert, lösungsorientiert und individuell. Im Mittelpunkt steht die Stärkung der eigenen Wirksamkeit – sei es im beruflichen Kontext, in der persönlichen Entwicklung oder in der Zusammenarbeit von Teams.
Veränderung kraftvoll gestalten – mit innerer Sicherheit und neuer Energie
Ziel des Coachings ist es, den nächsten Entwicklungsschritt bewusst zu gehen – mit neuer Energie, innerer Sicherheit und mentaler Stärke. So entsteht Raum für mehr Lebensfreude, Wirksamkeit und nachhaltigen Erfolg – im Beruf und im Leben.
Personal Branding
Wie wird aus Persönlichkeit wirkungsvolle Sichtbarkeit – im Beruf und darüber hinaus?
Personal Branding & Leadership Storytelling – authentisch sichtbar werden
Klarheit über die eigenen Stärken und Ziele ist ein wichtiger erster Schritt. Doch echte Wirkung entsteht erst dann, wenn Persönlichkeit, Haltung und Kompetenz sichtbar werden – innerhalb von Teams, im Unternehmen und nach außen– konsistent, glaubwürdig und auf den Punkt gebracht.
Als Expertin für Markenkommunikation unterstütze ich Menschen dabei, ihre Themen, Werte und beruflichen Ziele gezielt zu positionieren – im Unternehmen, auf Führungsebene oder im Marktumfeld. Personal Branding und Leadership Storytelling werden dabei zu strategischen Werkzeugen für berufliche Weiterentwicklung, Selbstpositionierung und Sichtbarkeit mit Substanz.
Wer bin ich?
Ich bin Andrea Maria Waden.
Go where you feel most alive.
Mut wird fast immer belohnt – und Optimismus kann man lernen. Das weiß ich aus eigener Erfahrung. Denn ich war selbst lange Zeit eine Suchende.
Lebe deine Kraft!
„Mut wird fast immer belohnt – Zuversicht und Vertrauen in die eigene Stärke können wir selbstwirksam entwickeln. Das weiß ich aus eigener Erfahrung.“
Wurzeln, Wendepunkte und Wirksamkeit – mein Weg in die eigene Kraft
Wenn Leistung allein nicht trägt.
Mein beruflicher Weg begann klassisch: mit einer kaufmännischen Ausbildung, einem BWL-Studium und verschiedenen Stationen im Mittelstand – früh auch in leitender Verantwortung und später als Unternehmerin. Ich hatte spannende, vielfältige Aufgaben, war erfolgreich und konnte mich in den mittelständischen Unternehmen dynamisch entwickeln. Perspektiven waren da – und trotzdem blieb das Gefühl, dass etwas Wesentliches fehlte.
Ich funktionierte – verlässlich und scheinbar mühelos. Aber ich spürte, dass mich vieles nicht wirklich nährte. Erst mit der Zeit begann ich, mich bewusster zu fragen: Was kostet Kraft und was gibt mir Energie? Was trägt mich langfristig? Und wie möchte ich Lebenszeit gestalten, die sich stimmig anfühlt?
Stärken und Potentiale entfalten beginnt mit Hinschauen.
Mir war lange nicht klar, wo meine Talente wirklich liegen. Aufgewachsen in einem Unternehmerhaushalt war ich es gewohnt, Spitzenleistung zu bringen – über lange Zeit und mit viel Engagement. Doch oft kostete es zunehmend mehr und mehr Energie, meine beruflichen Aufgaben zu meistern.
Wirksame Führung beginnt bei sich selbst.
Als ich begann, mich mit meinen inneren Kraftquellen auseinanderzusetzen, öffnete sich ein neuer Raum und mir wurde klar, dass neben der fachlichen Weiterentwicklung vor allem das persönliche Wachstum im Innen das Wachstum im Außen bewegt. Ich erkannte, dass für nachhaltige Wirksamkeit vor allem die persönliche Haltung und die eigene mentale Stärke entscheidende Hebel sein können – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Authentizität.
Erfolgsfaktor Haltung und Persönlichkeit.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch – mit seiner individuellen Geschichte, seiner Haltung und dem Wunsch, sich zu entwickeln. Raum für Reflexion, Selbstfürsorge und persönliche Entwicklung sind dabei zentrale Erfolgsfaktoren für gelingende, nachhaltige Veränderung – gerade in komplexen beruflichen Kontexten.Unsere persönliche Haltung ist entscheidend dafür, wie (Selbst-)Führung gelingt, wie kommuniziert wird und ob Wandel als Chance wahrgenommen wird.
Als Coach, erfahrene Führungskraft und Unternehmerin begleite ich Menschen in Veränderungsprozessen dabei, ihren zentralen Schlüssel zu identifizieren, neue Perspektiven einzunehmen und die eigene Wirksamkeit bewusst zu gestalten – im beruflichen Umfeld wie im persönlichen Leben.
Andrea Maria Waden
Life & Business Coaching · Beratung · Mentoring
MINDFUCK COACH ®
Potentialorientiertes Coaching (DBCA) nach Dr. Petra Bock.
Next Generation Coaching
WAS ZEICHNET MICH AUS?
“Klarheit, Empathie, Struktur – und die Überzeugung, dass Entwicklung immer dann gelingt, wenn sie aus der eigenen Haltung heraus entsteht.
Andrea Maria WadenLife & Business Coaching · Beratung · Mentoring
Mein aufrichtiges Interesse an Menschen und ihren Geschichten, gepaart mit praxisnahen Erfahrungen aus Führung, Unternehmertum und Coaching, machen mich in einer immer komplexer werdenden Welt zu einer engagierten Begleiterin für (Selbst-)Führungs- und Entwicklungsthemen.”
Let it flow!
Warum Coaching?
Der Wille zur Veränderung ist immer der erste Schritt. Dabei ist es egal, ob eine bestimmte Fragestellung im Raum steht, oder eine generelle Unzufriedenheit Anlass dafür ist, sich für ein Coaching zu entscheiden. Durch Business-, Life– und Mental Coaching unterstütze ich dabei, die passenden Rahmenbedingungen zu schaffen, die es meinen Klient:innen erlauben, beruflich und privat das Leben zu gestalten, das sie sich für sich wünschen – für mehr (innere) Kraft, Zufriedenheit und Erfolg im Leben und im Beruf.
Dank meiner Expertise kann ich in der Entwicklung von Lösungsstrategien unterstützen und gemeinsam mit Klient:innen an ihren Themen arbeiten. Auf Wunsch begleite ich auch bei der kompletten Umsetzung individueller Ziele. In meinen Coachings kommen klassische und systemische Herangehensweisen ebenso zum Einsatz wie Methoden der Positiven Psychologie sowie des potenzial- und ressourcenorientierten Coachings. Darüber hinaus bin ich ausgebildete Trainerin, zertifizierter Mindfuck®-Coach, Mental Coach und Coach für Stressmanagement & Resilienz.
Meine Coachings richten sich sowohl an Privatpersonen als auch an Führungskräfteund Teams sowie an Unternehmen bzw. Organisationen und finden persönlich in Oldenburg und Hamburg statt, oder als Online-Coaching deutschlandweit.
„Was wir nicht sehen können, können wir auch nicht werden.“
Wie gestaltet sich die Zusammenarbeit?
In Oldenburg und Hamburg biete ich persönliche 1:1-Coachings an. Erfahrungsgemäß umfasst ein Prozess zwischen zwei und fünf Doppelstunden. Manchmal lässt sich bereits in einer einzelnen Sitzung viel bewegen – meist begleite ich meine Klient:innen über mehrere Wochen, Monate oder auch länger: als Sparringspartnerin und Mentorin für nachhaltige Veränderung.
Coaching erfordert Vertrauen und gegenseitige Sympathie. Ein kostenfreies Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. In einem etwa 30-minütigen Austausch klären wir, worum es geht und ob bzw. wie ich am besten unterstützen kann. Gleichzeitig erhalten Interessierte einen ersten Einblick in meine Arbeitsweise sowie eine grobe Einschätzung zum möglichen Ablauf und zur Dauer des Prozesses. Erst danach entscheiden wir gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll und stimmig ist.
Das Online-Coaching steht unabhängig vom Wohn- und Arbeitsort deutschlandweit zur Verfügung – flexibel, wirkungsvoll und persönlich.
Beratungen in Organisationen und die Arbeit mit Teams biete ich je nach Thema und Absprache persönlich und/ oder digital an.
Ich freue mich auf einen ersten Austausch!
Klarheit beginnt im Gespräch.
Jetzt Erstgespräch vereinbaren – kostenfrei & unverbindlich
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